Bienestar físico y emocional

Esté semestre está muy ocupado porque tengo muchas clases difícil incluyendo Español III, Petrol, Agua, y Guerra, Conditioning, Badminton, Forensics, y Peace Studies.  Tambien, yo trabajo a el escuela de sur  y jugo con una estudiante del escuela norte.  ¡Yo no tengo ratos libres!

Para la clase de Conditioning, necesita levanto a 7:15 en la mañana y ir al Lund.  Me gusta la clase porque trato de adelgazar y hace gimnasia.  Cuando hago gimnasia, yo alivio la tensión y alivio el estrés porque hacer ejercicios es muy bien para mí bienestar.

Para la clase de Badminton, yo jugado con mís amigos y tenemos un buen tiempo.  La clase es muy interesante y es no dificíl.  Por eso, la clase es un buen clase para aliviar el estrés durante el día.

La clases de Petról, Agua, y Guerra, español, y Peace Studies tienen muchas tarea y están ocupadas.  La tarea para las clases es muy dificíl porque es muchos ensayos escritos y necesitan leo muchos libros.

Cuando sufrido muchas presiones, no como las comidas buen porque prefiero las comidas chatarra.  Necesita como las comidas tiene las nutrición en las vitaminas, minerales, y proteína.  Quiero llevar una vida sana y me manteno en forma.  Cuando no sufrido muchas presiones, he comido una dieta quilibrada tiene muchas verduras, frutas, y arroz.  He bebido mucho agua y no he bebido las bebidas alcohólicas porque no las me gustan.

Wait, Wait, Don't Tell Me! ¡Espere, Espere, no me digas!

En la cafetería de Gustavus (Courtyard Caf), se ha hecho un evento de Colombia.  ¿Qué evento?  ¡Es "Wait, Wait, Don't Tell Me," un evento similare de evento de NPR!  El evento ha muy interesado y los contestants estado mucho inteligentes.

Las preguntas del evento estado muy interesante, particularmente la pregunta sobre Luis Moreno.  Luis Moreno está un jugador del fútbol.  En un partido, Moreno dio una patada una lechuza.  ¡Es muy triste!  ¿No creas?  Mirras el pequeño film:

http://acidcow.com/video/17827-luis_moreno_kicks_owl_during_soccer_game.html

http://www.cbsnews.com/stories/2011/03/01/sports/main20037879.shtml

http://www.youtube.com/watch?v=JBfJbvgNl3Y

Es muy triste, y Moreno no necessito dio una patada la lechuza.  Despues del partido, la lechuza fue al hospital del animales y no recuperada.

¿Buena alimentación o comida chatarra?

En Mexico, muchas personas comen muchas comidas chatarra incluyendo las frescas, fichas, y comidas tiene muchas grasas.   Es triste que muchas personas en Mexico comen muchas comidas chatarra, pero es triste que muchas personas en Estados Unidos tambien comen muchas comidas chatarras.

Por ejemplo, en la cafeteria de Gustavus, muchas personas comen los frites, hamburguesas, tortas, comidas tiene muchas grasas, y comidas no tiene muchas vitaminas o minerales.  Yo no me gusta las comidas tiene muchas grasas y no como muchas comidas tiene proteína porque prefiero las verduras y frutas.  Espero que las gentes de México y Estados Unidos comen puedan cambiar sus dietas.

La lectura de Colombia

En Colombia, la gente no protegan de los militares.  Por ejemplo, el militares asesinado Alejandro Uribe porque Uribe hablanda con los mineros.  Los personas en la comunidad participan en un assemblie por Uribe y espera que el gobierno dé protegar de las empresas de mineros y el militares.  Es triste que el assemblie no muy bien porque el militares llega al assemblie.  La problema en Colombia es la presencia del militares y otras cosas.  Una problema es la militares es apoyo para el gobierno des estados unidos.  Les estados unidos da muchos dineros a Colombia a los militares.  ¿Por qué?  Los dineros al militares, pero no haya mucho dinero al "War on Drugs."  ¡Es no muy bien!

Es triste que el gobierno no protege los mineros en Colombia.  Espero que los personas que trabjen en los mineros crean la paz en Colombia.

La Estrategia del Caracol

En la película de La Estrategia del Caracol, un hombre tengo un plan ideal para protega la casa de su amigos.  ¿Por qué necesitan un plan?  Porque el gobierno quiera la casa para un persona rica.  La película es triste porque muchas personas necesitan lucha con el gobeirno.  Tambien, muchas violentos acciónes ocurrir.  ¡Es triste que los amigos no tenga un orta lugar a vivir!

Es una película interesante porque sobre un idea graves.  Y es interesante que los españoles y los colombianos trabajan juntos en el plan ideal.  Finalmente, me gusta que se llama del caballo es Zoro.  Es un buena película y yo recomendamos a muchas personas.

Mi pequeña poema

Es una pequeña poema para la clase porque escuchamos a "Bailemos" en la clase.

Miremos en un espejo
     y a ver nos sonreír,
Cantemos con la melodia
    en su radio,
Bailemos con la canción
    en su radio,
y Espero que se algre con
   su vida...
Miremos....
Cantemos...
Bailemos...
Sonremos...

Mi Sístema de Transporte Público Ideal.

Después de mirro los videos en YouTube sobre las sístemas de transporte público en Ciudad de Mexico, Caracas, Bogotá, y Bucaramanga, entiendo que las ciudades tengan las sístemas de transporte público excelente.  La sístema en Bogotá es muy perfecto porque usa muchos autobúses.  Porque los caminos tienen mucos carros, es bueno que haya muchos autobúses para las gentes.


Busco un sístema de transporte público ideal que arregle los caminos en mí ciudad.  Mí ciudad necesitan un bien sístema de transporte público porque no teine un bien sístema.  Las gentes necesitan esperan para muchos minutos para el autobúses.  Quiero un sístema que ayude las gentes usen la sístema.  El gobierno necesita un sístema que las gentes les gusten.